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今天开始 美洛斯将会通过推出的各种彩色的瑜伽砖来推荐介绍各种初级瑜伽 并给与寓意上的搭配 谢谢关注
在印度，瑜伽种类较多，有知识瑜伽、坐禅瑜伽、收获瑜伽、平等瑜伽和性爱瑜伽等。但总体来讲，印度瑜伽主要分为四种，现在我们主要讲讲这四类瑜伽。
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第一种为“咒语或秘诀（MANTRA）瑜伽”，这种瑜伽教导人们如何能够聚精会神，即将一个简单的词汇或一组词汇加以重复，或不断呼唤上帝，实际上就是简单并满怀深情的祈祷，最终忘掉自我。
这种瑜伽属于安静的瑜伽 就像蔚蓝色的天空一般给我们一种舒适的感觉 所以搭配美洛斯的天空色瑜伽砖更有意境 其为意领神会 身在其中 爱瑜伽的你 适合拥有
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